王麗雅 Liya Wang 的影片

😀
孤僻症患者表示：
很適應習慣在家參與各位愛師的線上課程與運動app，
偶爾是靜默的自主練習，
每天分配時間把專注力用在關照自己的身體與心，
過著理所當然的日常。

將自己份內有能力完成的事情做完，
再有更多力氣與空間去關心自己以外的。

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